SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co brać na

  • dzieki za odp. to jeszcze tylko jedna kwestia. w wakacje chciałem wystartowac w klasyku i do tego czasu poleciec dwa mini cykle. ten aktualny 12-16 tygodni i poxniej odblok krótka przerwa i kolejny na test i wino. co teraz zrobic pomiedzy nimi bo czasowo to chyba nie odblokuje sie wiec mostek??? jezeli tak to co z tym estro? cały czas brac nolve [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 1568 Data: 2016-12-31 09:51:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile osób regularnie ćwiczacych

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Co trzecia osoba, koniu, georgu, o kurde wypada na mnie że biorę %-) U mnie nikt nie bierze, no chyba że biorą a nadal wyglądają jak doopy bo nie wiedzą po co to brać, no moze jedna osoba jest taka ale sterydy to już mu wcześniej chyba mózg wyżarły.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 379 Data: 2017-01-10 22:09:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aromasin

    Post
    Doping

    Dlatego napisalem mu tylko jak ma to na dwie porcje podzielic bo to rzeczywiscie jest skomplikowane :-) A co do czestotliwosci brania to racja jak wyzej; pytaj po badanich i nikt Ci nie doradzi co ile brac nie wiedzac jak stoi u Ciebie E2. Widze ze juz u Ciebie 4 czy 5 cykl wiec podwyzszony estradiol powinienes sam juz powoli wyczuwac.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4063 Data: 2017-03-23 11:41:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] To co wypisałem to kolosalne ilości? Przy moim wzroście? Niedorzeczna ilość kalorii, najpewniej to wynika z błędnych obliczeń w diecie. W trakcie liczenia kalorii należy brać pod uwagę surowe produkty - nie już wstępnie po obróbce termicznej, niemniej jednak żywność ważymy przed obróbką termiczną. Ciężko jest uwierzyć, że spożywasz tak [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 904 Data: 2017-03-28 17:21:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ułożenie makroskładników

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A druga sprawa CM3 i bcaa, brać? Będą efekty jedząc to co podałem wyżej? Czy co mam jeść żebym mógł mieć większe efekty biorąc cm3 i bcaa? Zależy mi na sile oraz sylwetce.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 589 Data: 2017-04-01 15:13:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oczywiście nie zbyt mądrym było brać sie po przerwie aż za taki dystans , jest to normalnie już całkiem sporo a co dopiero po przerwie. Jak wspomniales zeby stwierdzic dokladnie co jest trzeba byloby wybrac sie do specjalisty lekarza badz fizjoterapeuty i przeprowadzic badanie, natomiast patrzac na miejsce , objawy oraz okolicznosci ich [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1496 Data: 2017-04-17 10:40:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mlody jeczmien i chlorella

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] (choć definitywnie są tańsze źródła błonnika). Na witaminy czy minerały też nie licz, bo są "zamknięte" w "ściankach komórkowych" celulozy, której jak wspomniałem nie trawimy. Jedyną sensowną opcją jest sproszkowany sok z młodego jęczmienia. Co do chlorelli - dobre źródło białka, można brać między posiłkami (lepiej - szybciej - się wchłania).

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 5123 Data: 2017-04-19 07:09:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mlody jeczmien i chlorella

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] bo są "zamknięte" w "ściankach komórkowych" celulozy, której jak wspomniałem nie trawimy. Jedyną sensowną opcją jest sproszkowany sok z młodego jęczmienia. Co do chlorelli - dobre źródło białka, można brać między posiłkami (lepiej - szybciej - się wchłania). W skladzie jest "Sproszkowana trawa", wiec zakladam, ze chodzi o rosline w calosci :(

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 5123 Data: 2017-04-20 04:06:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok po cyklu testa

    Post
    Doping

    Tak 50mg dziennie i mam 24 tabs. Ok czyli dziś przybije hcg ale clomid brać dalej czy przestać i dopiero po hcg zacząć? Bo od środy już jem. No i hcg skończyć na tych 4 dawkach po 2500 co mam? W poniedziałek pójdę badanie zrobić, chciałem dziś ale nie spalem2 całą noc, a wtedy wyniki hormonalne mogą być sfalszowane z tego co czytam.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2290 Data: 2017-04-22 10:40:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeszcze bromo ratuje, ew mozesz spróbować witaminą b6 która kupisz w aptece, od 300-500mg dziennie w sumie inaczej prolki nie zbijesz. Co do symexu, z wejsciem na pct mozesz brać od 1-wszego dnia przez pierwsze 2-3 dni po talbetce potem schodzić w dół, do polowki co 2-3 dni do konca odbloku.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3993 Data: 2017-05-12 21:31:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Salbutamol czy ECA

    Post
    Doping

    chyba nie zrozumiałeś tego co napisałem o kanapkach. poza tym ja już dziękuję za pomoc i kolejny post o diecie na prawdę niczego tutaj nie zmieni, moja sprawa co i kiedy chce brać.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4130 Data: 2017-06-04 08:26:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Już tak miałem nie raz że poszedłem do lekarza i przepisał mi coś co spowodowało większe skutki uboczne niż problem z którym przyszedłem i rozsądniej było by mi nic nie brać. Z tego co widzę to wezmę teraz bez kontrastu a jak nic nie wyjdzie i będę w kropce to zdecyduję się na kontrast

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 9630 Data: 2017-08-01 21:21:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowicjusz-ektomorfik-problem

    Post
    Odżywki i suplementy

    Rozumiem, mozna powiedziec ze zakupilem to zeby miec jakis start ale najpierw wybiore sie do lekarza a potem zobaczymy co z dieta bo praca na zmiany(z reguly 15-24) tez nie pomaga. Tak mniej wiecej to jako ektomorfik powinienem brac wiecej weglowodanow niz bialek? I jeszcze kwestia cwiczen domowych jakby ktos doradzil co i jak.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 493 Data: 2017-08-21 19:38:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dniach cloma łącznie 24tabletki w połowie odbloku spadek libido do 0. Przestałem po 24 tabletkach przeszło tydzień przerwy i znów 1op hcg libido wróciło do normy 4 dni przerwy i clomid po chwili znów spadek do zera... jadra na hcg reagują prawidłowo po pierwszym strzale urosły . Lekarz zalecił mi brać 5000tys hcg co 5 dni . Nie wiem co robić juz

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 11102 Data: 2017-11-26 16:16:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie supli -

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] te białko, bo nigdy nie wchodziłem głębiej w skład odżywek białkowych. Powiedzcie mi co warto kupić jak skończy mi się now special two, tak jak pisałem chcę teraz osobno brać witaminy. Pewnie będę brał od Ostrovit, więc będę wdzięczny co i ile jeść, bo tak jak w przypadku białka nie zagłębiałem się ile tego jeść, bo zawsze brałem multi [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1596 Data: 2018-03-12 20:24:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    czy naprawde tak trudno uzyc wyszukiwarki albo popatrzec na inne tematy? co drugi temat to jak brac kreatyne. rece opadaja. jedno i to samo od 20 lat i dluzej od tego mamy forum, kazdy ma prawo pytac o co chce, tak smao nikt nie zmusza nikogo do wchodzenia w temat o tresci kreatyna, jak i odpisywanie autorowi;-)

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4384 Data: 2018-03-13 18:54:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsze podejście do IF

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] Czy lepiej 1. Białko, tłuszcz, mało węgli 2. Białko, tłuszcz, mało węgli Trening 3. Białko, wegle, mało tłuszczu 4. Białko, wegle, mało tłuszczu Co sądzicie? edit. kiedy brać adaptogeny? też na czczo razem z ALA i chromem? Zmieniony przez - Jassiek w dniu 2018-05-17 18:30:30 Sprawdź co ci będzie lepiej leżeć Ogólnie to wszystko bral bym z [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1735 Data: 2018-05-18 13:18:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiem ze chodzi tez o gestosc.Ale jezeli mialbym brac pod uwage ilbido np albo samopoczucie tu u mnie chyba najlepiej sie sprawdza hcg po.I to od razu z tamoxem.Od trzech chyba cykli robie taki odblok Lodzianin jak Ci wyslalem.I zobacz jakie mam wyniki hormonow.Teraz zrobie wedlug Twojej receptury;]Walne 6500 ovitrelle w 8 tyg. i pozniej juz [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 9512 Data: 2018-05-29 12:19:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A te co mam jak radzisz brać żeby skończyć opakowanie ? 1+1 co dwa dni czy 1 dzień witaminy, drugi minerały i na przemian ? ;)

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2024 Data: 2018-06-02 13:56:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rower spiningowy. Cardio + pomoc przy wyborze.

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    york bardziej pod takie domowe treningi jest, trochę sprzętu yorka przerobiłem, na warunki domowe bieżnie, rowerk czy orbirek ok, więc też pewnie się sprawdzi, tomahawk nie znana mi firma ale z tego co widzę bardziej pod siłwonie robiony więc i pewnie wytrzymalszy, jak dobry serwis, wymienione co trzeba to mozan brac.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 979 Data: 2018-06-27 13:07:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)